

small group • personal training • duo training • tijdens zwangerschap • na bevalling • sterker worden • gezellige studio • community • kids welkom
aanbod in de studio
small group
Krachttraining in een kleine groep.
Je traint op je eigen niveau met persoonlijke begeleiding.
-
kleine groep
-
zwangerschaps-proof
-
voor alle niveau's
personal/duo training
Individuele krachttraining, alleen of samen met een vriendin. Volledig afgestemd op jouw lichaam, doelen, techniek en eventuele aandachtspunten.
-
1-op-1 of duo
-
volledig op maat
-
extra persoonlijke begeleiding
meer over personal/duo training →
core & kracht
Specifiek gericht op het versterken van je core. Voor mama's die recent bevallen zijn of mama's die gewoon eerst met de absolute basis willen beginnen.
-
vrijdag 10:30
-
postpartum friendly
-
babietjes absoluut welkom
Zo krijg je persoonlijke begeleiding in een gezellige setting.
Slimme krachttraining waarmee je sterker wordt in je lijf én in je dagelijks leven.
Breng je kindjes gerust mee.
Er is een kinderhoek voorzien.










